Hvad handler det hele om?

Ingefær er et rhizom, der tilhører samme familie som gurkemeje. Ligesom gurkemeje betragtes den nu som en "superfood" på grund af sit enestående indhold af næringsstoffer og antioxidanter. 

Ejendomme

Ingefær bruges for sine fordøjelsesfremmende, antiinflammatoriske, smertestillende og styrkende egenskaber. Der er fundet omkring 40 antioxidanter i ingefær. Denne tropiske plante bruges traditionelt i følgende situationer:

• langsom, stillestående fordøjelse, oppustethed og kramper ;
• Kvalme og opkastninger i forbindelse med køresyge, søsyge, kemoterapi mod kræft eller graviditet;
• manglende appetit ;
• Forkølelse, influenza, ondt i halsen ;
• insulinresistens og diabetes ;
• migræne.

Dosering

Voksne og børn over 12 år: 3 kapsler om dagen eller som anbefalet.