Vad handlar det här om?
Ingefära är en rhizom som tillhör samma familj som gurkmeja. Liksom gurkmeja anses den nu vara ett "superlivsmedel" på grund av dess exceptionella innehåll av näringsämnen och antioxidanter.
Fastigheter
Ingefära används för sina matsmältande, antiinflammatoriska, smärtstillande och stärkande egenskaper. Omkring fyrtio antioxidantföreningar har upptäckts i ingefära. Denna tropiska växt används traditionellt i följande situationer:
- långsam, stillastående matsmältning, uppblåsthet och kramper;
- Illamående och kräkningar i samband med åksjuka, sjösjuka, cellgiftsbehandling mot cancer eller graviditet;
- brist på aptit ;
- förkylning, influensa, halsont ;
- insulinresistens och diabetes ;
- migrän.
Dosering
Vuxna och barn från 12 år och uppåt: 3 kapslar per dag eller enligt rekommendation.